炒小卷是我們家最愛吃的,這次換換「綺麗健康油」~~吃起來看有什麼不一樣~~
熱鍋,不能留下水份
加入適當的油
先爆薑絲,增加香味及美味
炒到金黃色
再放入主角~~小卷兒
加入少許的白醋
加入少許的黑醋
(黑、白醋都加,味道更美味唷!)
加入少許的醬油
加入少許的酒,我媽這次是加紹興酒,因為家裡沒有米酒了!我媽建議用米洒唷!
再炒一炒,讓醬汁入到小卷內~~
讓小卷更有味道~~
加少許的鹽
加少許的味精
再炒一炒就可以準備上鍋了唷!
感覺就超入味的~~
上鍋了唷!~~
配飯吃超入胃的啦~~~
小卷說:「不油又健康,快來吃我北~~」
試吃後,感覺比以前用的油都來的清爽,
且他的油跟其他醬料不會溶在一起,感覺是分離的,
所以在吃小卷時,才沒有油油的,感覺就很健康。
對在減肥/瘦身的朋友來說,因為油跟醬料是分離的,
反而熱量蠻低的。
現在早餐都用健康油煎蛋,讓胃的負擔降底,
對現在養身的時代來說,是個不錯的選擇。
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【統一綺麗健康油】實體照~~
覺得文章寫的不錯,幫我再下面推一下唷!
(但過期了,不知有沒有用~~哈~~但還是謝謝唷)
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